我常常會思考做什麼事情能讓自己快樂?做什麼事情會讓生命更有意義?當我去注意時間一分一秒流動時，我會在意當下做的事情是否有價值?這麼想時會覺得壓力滿大的，而且會有種無力感，畢竟也不是無時無刻都清楚自己想做什麼，有嘗試過列了許多目標把一天的時間塞滿，但是只要發生一些計畫外的事情，必定有些項目被迫擱置，這樣的做法似乎又缺乏了彈性，而且當自己把注意力放在一些自認為有意義的目標上時，反而容易忽略了身邊的人，因此目前調整了做法，一段時期內就列一個主要的目標就好，讓自己在這段時間內只要認真完成這件事就好了，每天只要完成該目標該有的進度，其他時間就算耍廢浪費時間也不用太苛責自己了，試著告訴自己人生很長，不要想著太遙遠地以後，就專注在當下這個時期就好，用心體驗做這件事給自己的反饋是什麼、自己從中獲得了什麼。整個人生的答案是什麼?這個問題對我來說或許太難了，但是如果拆成一小段、一小段時間讓我去填答案，這麼做對我來說似乎簡單多了，就算寫錯了，下一題我仍有重新作答的機會!
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